ВКЛ
A+

© 2020 Орган исполнительной власти.
Комитет образования и науки Курской области.

ПРОФИЛАКТИКА КОРОНАВИРУСА, ГРИППА И ОРВИ

Рейтинг:   / 1
1
5
 

Любую болезнь проще предупредить, чем лечить. На сегодняшний день в целом по России, в том числе на территории Курской области, наблюдается значительный рост заболеваемости коронавирусом. Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей.

Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается. Сдержать пандемию можно только при соблюдении необходимых санитарно-эпидемиологических правил.

Для защиты от коронавируса нужно:

Соблюдать базовые требования личной гигиены: правильно и часто мыть руки с мылом, пользоваться антисептиком, правильно чихать и сморкаться, регулярно принимать душ. Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками;

Сформировать привычку не дотрагиваться до лица, не брать пальцы в рот, не трогать нос, не тереть глаза;

В общественных местах соблюдать социальную дистанцию, желательно, не менее двух метров, носить маски и перчатки. Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать социальную дистанцию. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

Минимизировать посещение торговых комплексов, магазинов и других мест массового скопления людей;

Избегать переохлаждений.

Чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ нужно:

Избегать контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют;

Увлажнять воздух в детской комнате;

Вести здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

При первых симптомах обращаться за врачебной помощью;

Не  отправлять заболевших детей в детский сад, школу или на другие культурно-массовые мероприятия.

Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска.

Будьте здоровы!

DaMc4Ay6xrQ

  • k001
  • ГИА
  • k1
  • k1
  • k1
  • k1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1